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糖妈妈如何孕育健康宝宝【消息】

发布时间:2020-09-16 19:23:10 阅读: 来源:电容器厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病人都知道糖尿病要限制饮食、控制血糖,但胎儿需要营养,该怎么办女人?血糖控制在什么水平合适?胰岛素的剂量如何调整?除常规孕检外,还应注意哪些特殊检查?”这些问题是许多妊娠糖尿病患者所关注的焦点,为此,本文着重从以下三个方面加以说明。饮食是基础限食不可取调节饮食是妊娠糖尿病患者控制血糖的重要途径,但是这并不意味限制饮食。一般情况下,妊娠期糖尿病患者怀孕早期需要的热量和孕前大致相同。到怀孕中期后,每周应增加热量3%~8%,其中碳水化合物占一半,主要以谷类、豆类为主;蛋白质占1/4左右,以牛奶、豆浆、禽、蛋、鱼为主;脂肪占1/3;每天补充钙剂1000~1200毫克、叶酸5毫克、铁剂15毫克,以防止孕妇出现合并妊娠高血压,避免胎儿发育畸形等。另外,妊娠糖尿病孕妇应多吃维生素含量高的绿叶蔬菜,水果选用含糖分低的草莓、猕猴桃等,含糖分高的甘蔗、龙眼、荔枝和甜点等要尽量避免食用。由于每位孕妇的身体和工作情况不同,每天摄入和消耗的能量也不一样,为满足胎儿生长,医生会根据其体重、身高、妊娠月份等情况,制订“个性化”的食谱,所以必须遵医嘱。定期监测血糖及时调整胰岛素用量由于妊娠糖尿病患者情况特殊,千万不要口服降糖药,否则易导致新生儿低血糖。对于饮食控制血糖效果不好的孕妇,建议住院治疗,医生会适时监测血糖,确定合理的胰岛素用量。使用胰岛素时,患者每天应测5次血糖,即空腹、三餐后2小时和睡觉前。空腹血糖应控制在5.6mmol/L以下,餐后2小时血糖应控制在8.0mmol/L以下,一旦血糖高于这一范围,要及时就医,调整胰岛素用量。另外,随着孕期的增加,孕妇胎盘分泌激素量增加,对胰岛素的抵抗性逐渐增大,血糖也会产生变化,所以在分娩前,要根据血糖水平的变化,在医生指导下适时增减胰岛素用量。分娩后,多数妊娠糖尿病患者的糖耐量可恢复正常,但也有一部分患者会持续高血糖,产后仍要密切监测血糖,并使用胰岛素控制血糖。产后血糖恢复正常的妈妈们也不能掉以轻心,因为约有1/3的妊娠糖尿病孕妇在产后5~10年会转成2型糖尿病。(实习编辑:黄加振)

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