专家提醒-有些人不宜吃苦瓜
发布时间:2022-07-07 09:00:48
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来源:电容器厂家
专家提醒:有些人不宜吃苦瓜
养生专家提醒:这些人不宜吃苦瓜,会对心脏健康不利,后悔才知道。你知道苦瓜不适宜哪些人吃吗?今天小编带你一起来了解一下:
苦瓜中含有生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效,苦瓜虽苦,但人吃了可以生津止渴,去烦,特别适宜暑热烦闷的人群食用。
苦瓜的新鲜汁液中含有一种类胰岛素,有降低血糖的作用,糖尿病患者食用,可以起到辅助治疗的作用。
苦瓜在日常生活常常吃到,但是你知道吗,这些人不适宜吃苦瓜:
苦瓜+豆腐:会易结石、补钙、降血压
苦瓜+南瓜:会破坏维生素C
脾胃虚寒者不宜吃:苦瓜寒凉,如果您平日时常有大便溏稀、小便清长、面色恍白,怕冷等,身体有可能阳气不足,最好不吃或少吃苦瓜。
低血压、低血糖者不宜吃:苦瓜可以降血糖、清火,但对心脏健康不利,所以低血糖、低血压的人不适合吃苦瓜,血糖血压正常的人不宜吃过量的苦瓜。
你们平时喜欢吃苦瓜吗?你的家乡适宜种植苦瓜吗?欢迎留言评论噢。
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